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艾迪舞苑*開設(shè)減肥塑身速成班，讓你一個(gè)月就看到減肥效果

來源：艾迪舞苑國際藝術(shù) 時(shí)間：2022-10-14 16:09

減肥塑身為什么*鋼管舞

鋼管舞是一種需要全身協(xié)調(diào)配合的舞蹈，力量和靈巧并重。一段十分鐘的鋼管舞可以燃燒掉250卡路里的熱量，是其它健身項(xiàng)目的幾倍。鋼管舞動(dòng)作更有助于腹部和臀部肌肉緊實(shí)。而其它健身方式則很難輕松自如的做到這些。
鋼管舞是運(yùn)動(dòng)中*可以把有氧和無氧結(jié)合在一起的舞蹈.有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合在一起就能起到一舉兩得的效果------燃燒脂肪的同時(shí)雕塑身材! 所以鋼管舞者不用刻意的去保持身材，在經(jīng)常的訓(xùn)練中身體的脂肪自然很少，肌肉線條自然很漂亮，好身材是她們長期跳鋼管舞必然的結(jié)果.
近幾年全球健身愛好者對(duì)于鋼管舞的追捧已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了瑜伽，這也從側(cè)面展現(xiàn)了鋼管舞減肥的優(yōu)勢(shì)。利用鋼管舞運(yùn)動(dòng)減肥展現(xiàn)在我們面前的是自然之美，健康之美。

艾迪舞苑鋼管舞培訓(xùn)基地在專注專業(yè)鋼管舞發(fā)展的同時(shí)，潛心研究出一套針對(duì)大眾減肥塑身行之有效的訓(xùn)練方法。科學(xué)減肥，無任何副作用又能雕塑身形，讓愛美的你在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到快速減肥、雕塑身材的目標(biāo)。*開設(shè)的鋼管舞減肥塑身特訓(xùn)班，讓你一個(gè)月就能看到減肥效果。

這個(gè)夏天，期待和你分享鋼管舞的奇妙。

溫馨提示：為不影響您的學(xué)業(yè)，來校區(qū)前請(qǐng)先電話咨詢，方便我校安排相關(guān)的專業(yè)老師為您解答

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