一提到“母乳喂養(yǎng)”，大家頭腦中總是浮現(xiàn)著這樣的情景：媽媽含情脈脈地看著懷中的孩子貪婪地吸吮著乳頭，而懷中的孩子一副心滿意足的樣子，不斷吸吮著飽含濃濃母愛的奶水。那一刻，母愛光環(huán)似乎綻放在媽媽頭上。而每年的 5 月 20 日是*母乳喂養(yǎng)宣傳日，之所以設(shè)立這樣一個節(jié)日，一方面說明母乳喂養(yǎng)是非常重要的，另一方面也說明，母乳喂養(yǎng)的現(xiàn)狀是不容樂觀的。今日就來聊聊母乳喂養(yǎng)的那些事兒！
（一） 母乳喂養(yǎng)有什么好處？
1、 對嬰兒而言：
1） 母乳是嬰兒成長過程當(dāng)中，*最自然、最安全、最完整的天然食物，母乳含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育，且非常容易消化、吸收。
2） 母乳能提高嬰兒的免疫能力，尤其是初乳含有大量的嬰兒需要的抗生素，能抵增強(qiáng)新生兒抵抗感染的能力。有的研究還指出，吃母乳的嬰兒將來發(fā)生兒童糖尿病與兒童癌癥的可能性較低。
3） 哺乳的過程中，嬰兒和母親有皮膚對皮膚，眼對眼的接觸，滿足了嬰兒對溫暖、安全以及愛的需求。
2、 對母親而言：
1）母乳喂養(yǎng)可有效地消耗懷孕時累積的脂肪，可促進(jìn)身材的恢復(fù)，并避免產(chǎn)后的肥胖。
2）減少母親患卵巢癌、乳腺癌的危險，保護(hù)母親健康。
3）母乳喂養(yǎng)有利于培養(yǎng)良好的親子關(guān)系，利于母嬰間的感情交流。
3、對家庭而言：
1）相對方便。母乳衛(wèi)生、溫度適合，攜帶方便，可以隨時、隨地哺乳。免去配奶、溫奶、洗刷奶瓶等麻煩。
2）省錢！母乳不用花錢購買奶粉奶瓶，更減少嬰兒生病就醫(yī)所需額外付出的精力與金錢。
順義正規(guī)月嫂培訓(xùn)班哪家好北京婦幼月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你（二） 母乳喂養(yǎng)前要進(jìn)行什么準(zhǔn)備工作？
在喂奶之前，可以先將雙手洗凈，并用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭，同時以手進(jìn)行按摩，使乳腺充分?jǐn)U張，再給寶寶吃。
（三） 開奶時間是什么時候？
一般提倡“早接觸、早吸吮、早開奶”，寶寶出生后30分鐘，可趴在母親胸前吸吮乳頭，持續(xù)30分鐘或以上。因?yàn)樾律鷥涸诔錾?0—50分鐘處于興奮期，他們這時的吸吮反射最為強(qiáng)烈，盡早吸吮乳頭，可以使母親體內(nèi)產(chǎn)生很多泌乳素和催產(chǎn)素，有利于乳汁分泌，寶寶也可以盡快獲得初乳的營養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時，母親和寶寶持續(xù)頻繁的肌膚接觸，有助于建立早期的親子關(guān)系。當(dāng)母親哺乳時，還可以促進(jìn)自身的子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。
（四） 乳房小=奶水少？
乳房大小主要是由皮下脂肪決定的，乳房越大，只能說明皮下脂肪越多，奶水的多少和媽媽的泌乳能力有關(guān)。一般來說，分娩了新生兒的媽媽，只要身體健康，各方面情況正常，就會分泌乳汁。隨著寶寶增長，媽媽的泌乳量也會增加。因此，即使是乳房較小的媽媽，也不用擔(dān)心自己沒有奶水。
（五） 怎么知道奶量夠不夠？
可以通過大小便次數(shù)和寶寶的體重變化來看奶量夠不夠。
1、大小便次數(shù)：生后第 4 天之后，寶寶每天至少有 6 ~ 8 次小便，2 ~ 5 次黃色的大便。有的寶寶在生后 1 個月左右大便次數(shù)會減少，甚至幾天才解一次，但是每次量很多，這可能也是正常的。
2、體重變化：一般寶寶在出生后兩三天體重降到*，如果體重減少超過了 7% 就需要請醫(yī)生或者泌乳專家看一看是什么原因。到了第 5 天后，一般寶寶能夠每天長 20 ~ 30 g，在生后 10 ~ 14 天恢復(fù)到出生時的體重。然后寶寶大約每周增長 120 ~ 210 g。
（六） 母乳應(yīng)該喂養(yǎng)到什么時候？
世界衛(wèi)生組織（WHO）建議： 6 個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)是*的嬰兒喂養(yǎng)方式。嬰兒添加輔食后，母親*能持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲或更長時間。
順義正規(guī)月嫂培訓(xùn)班哪家好北京婦幼月嫂培訓(xùn)機(jī)構(gòu)告訴你（七）哺乳期媽媽服用藥物是否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)？
如母乳喂養(yǎng)期間需要服藥，盡量遵守以下原則：
1、 要盡可能選擇局部用藥而非口服用藥，如乳膏、軟膏、洗劑、陰道或直腸用栓劑。局部用藥進(jìn)入乳汁的劑量較少，可以有效減少對寶寶的影響。
2、 對哺乳期寶寶沒有害處的藥，媽媽們可以直接服用，但要注意的是，孕期對寶寶沒有傷害的藥，可能會對哺乳期的寶寶造成影響。
3、 哺乳期服藥，要在哺乳前 3 小時或哺乳后服用，這樣通過乳汁傳給寶寶的藥量可以減少。
4、 在緊急情況下，媽媽必須要用藥且這個藥會影響到寶寶的，應(yīng)該暫停哺乳。
（八）若媽媽是乙肝病毒攜帶者，能否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？
答案是可以的！
1、WHO明確表示目前沒有任何證據(jù)證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會增加嬰兒感染的機(jī)會，并建議所有乙肝媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
2、2010年《慢性乙型肝炎防治指南》提出：新生兒在出生12小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗后，可接受HBsAg陽性母親的哺乳。
3、2013年《乙型肝炎病毒母嬰傳播預(yù)防臨床指南（第1版）》指出：雖然HBV感染孕婦的乳汁中可檢測出HBsAg和HBV DNA，而且有學(xué)者認(rèn)為乳頭皸裂、嬰幼兒過度吸允甚至咬傷乳頭等可能將病毒傳給嬰幼兒，但這些均為理論分析，缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。即使無免疫預(yù)防，母乳喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的新生兒的感染率幾乎相同。更多證據(jù)證明，即使孕婦HBeAg陽性，母乳喂養(yǎng)并不增加感染風(fēng)險。因此，正規(guī)預(yù)防后，不管孕婦HBeAg陽性還是陰性，其新生兒都可以母乳喂養(yǎng)，無需檢測乳汁中有無HBV DNA。
