北京左家莊哪里有學少兒網球的培訓班(網球的佳啟蒙年齡)

北京左家莊哪里有學少兒網球的培訓班，最近都在說北京網球培訓，那么它好在哪里我們可以看一下網球在場外的練習方法，網球利用場地進行的練習方法，初學者如何學習網球，少兒網球的訓練器材，網球的佳啟蒙年齡，少兒網球可以鍛煉什么。

1.網球在場外的練習方法

網球在腸胃的練習方法主要有以下酒店：　1徒手模仿正確動作，進行揮空拍練習；2對著鏡子來檢查揮拍動作； 3練習拋球的穩定性；4對墻練習使擊球動作定型 ；5連續拍球來提高控制能力；6用"影子練習"來加快技術水平的提高 ；7背靠墻，糾正截擊動作 。只要你這七點都做到了，那在場外訓練網球的技能肯定都掌握的還不錯了。

2.網球利用場地進行的練習方法

網球在利用場外進行練習的方法主要變現以下四點：1要與網球同伴配合練習，相互培訓練習是非常重要的。2用計數提高擊球的穩定性 。3練習薄弱技術 ，在網球訓練的過程中，練習的重點就應該放在自己的薄弱技術上。4利用半個場地來練習，可以提高準確性。

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3.初學者如何學習網球

對于網球初學者，動作的規范性十分重要。這也是為什么一直建議想開始練球的人在學球的初期到規范的培訓機構集中時間練習。比如我自己就是在**的暑假集中一個假期開始的網球練習。初學者需要一段時間的重復練習才能有較好的動作規范性。因此，建議你有一定基礎之后平時可以繼續跟著社團練球，但一定要先找時間集中進行訓練。

4.少兒網球的訓練器材

少兒網球的訓練器材和一般的網球訓練器材是不一樣的，因為兒童的生理和心理都處于發展階段，所以需要用特殊的心理器材和方法來配合兒童的成長狀態，然后在激發兒童的潛能。訓練器材選對了，可以讓孩子更好的享受網球，讓孩子對網球更有興趣，激發他們的積極性。

5.網球的佳啟蒙年齡

網球是一項老少皆宜的運動，兒童學習網球的*啟蒙年齡是5-7歲，因為這個年齡是兒童動作感形成的階段，如平衡感、節奏感、協調感等。網球練習可以很好的鍛煉這方面的能力，越早學習，就有越多的時間和精力去挖掘自己的運動天賦。

6.少兒網球可以鍛煉什么

少兒網球可以鍛煉什么？網球是一項強調身體協調性和反應能力的運動。 學習網球可以鍛煉孩子在速度耐力、爆發力、反應、控制等方面的身體素質。長期練習可以大大提高孩子的空間判斷能力和手腦協調能力。 如果你家孩子對網球感興趣，建議可以給孩子報個班學習一下。

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