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很多外表活潑的孩子,其實并沒有你想象的那么自律,因為那些表面嘻嘻哈哈的孩子的家長,認為他們抗壓能力很強,也許他們內心脆弱的地方,并不容易被接受或發現。 尤其是女生,年輕的時候很粗心。當他們到了青春期,比如課業繁重,父母經常吵架,家庭不和諧,抑郁癥就可能爆發。
進入青春期的孩子,因為身心發育,一方面希望獨立,另一方面又害怕孤獨。所以他們這個時候非常容易暗戀異性,偶爾會有性沖動,所以在學校很容易出現早戀早性的行為。這個時候就需要扮演一個關注孩子的好朋友。 有些孩子的心事,可能不會和老師、父母分享,但會愿意和好朋友傾訴。 父母可以以孩子過生日為由,邀請孩子的好朋友到家里做客,借此機會結識孩子的朋友,知道他們是什么人。
隨著青少年的生理變化,他們逐漸開始更加注重自己的形象。有些青少年甚至因為外貌或生理缺陷或自以為是的不規范不完美而產生嚴重的精神負擔。男生更擔心自己身材不夠高,女生擔心自己身材不夠美。 可以說,在青少年的各種心理煩惱中,體像煩惱占有很高的比例。這個時候作為家長要及時跟孩子溝通,每個人都有自己的小秘密,不比煩惱,長大了你就會發現原來都是一樣的,其實沒有什么。
如果孩子的逆反心理很嚴重,那么很可能會和父母發生各種摩擦。和父母發生摩擦后,父母會非常嚴厲地教育孩子,這會讓孩子的情緒非常低落,以至于在看待一些事情時會出現消極的態度。在嚴重的情況下,他們可能會失去對生活的信念和信心。這么大的負面影響,如果家長不及時制止,可能會導致孩子心理畸形,長大后只會更加嚴重。
如果你的焦慮讓你驅使你的孩子,只能讓他們反抗你或者服從你,而不能真正增加他們的內驅力。 家長要冷靜,要淡定。如果你過度激勵孩子,他們的注意力就會變成對你的一種反應,而不是把注意力放在自己身上尋找內在的動力。 父母的焦慮只會產生權力斗爭。 父母*的激勵方式就是不再激勵,而是自己做出激勵的行為。 做一個鼓舞人心的人,讓孩子看到你。
每次有考試,很多人都會想著進步。這樣雖然好,但往往會造成心理壓力,讓他們考試不及格。 這對我們的心理又是一個打擊。 其實我們不用擔心這些事情,更不用為一個考試成績而氣餒。我們應該正確地分析和評價自己。 只要把重點放在提高學習能力上,一步一個腳印做好學習計劃,不要看不起自己,也不要看不起自己。
首先,家長要看到自己內心的焦慮。他們是否期望過多的焦慮?它來源于對未來的恐懼,不活在當下,對未來想的很糟糕。這會導致焦慮。焦慮與外界無關。焦慮來自內心,他們自己嚇自己。很多人顧慮太多。為了減輕他們的焦慮,父母應該把注意力集中在當下。專注于自己,焦慮的疏導不是一時半會兒能解決的。建議家長學習心理學,或者找心理咨詢師一對一引導情緒。當他們的情緒穩定了,踏實了,孩子自然就安心了。 ??
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