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青春期叛逆也是孩子成長的正常過程,在叛逆的過程中,父母可能很難接受孩子的改變。 但家長要明白,這個時候的孩子會受到身心變化、學習壓力、對情緒的無知、友情的變化、人際交往等的困擾。所以他們有時敏感易怒,渴望心理援助和情感支持。面對青春期的孩子,父母要做的就是理解,學會理解引導給孩子情感上的支持。
進入青春期的孩子,因為身心發育,一方面希望獨立,另一方面又害怕孤獨。所以他們這個時候非常容易暗戀異性,偶爾會有性沖動,所以在學校很容易出現早戀早性的行為。這個時候就需要扮演一個關注孩子的好朋友。 有些孩子的心事,可能不會和老師、父母分享,但會愿意和好朋友傾訴。 父母可以以孩子過生日為由,邀請孩子的好朋友到家里做客,借此機會結識孩子的朋友,知道他們是什么人。
家長一定要多陪孩子,盡量抽出時間陪孩子玩,了解孩子的具體想法,緩解孩子的疑問。 在咨詢的過程中,不要走極端,不要做出過激的行為。你應該通過回答孩子的問題來了解他的真實想法。 同時注意說話的方式,不要打他們,不要讓孩子感到無助。 讓他們感受到父母的溫暖和愛,讓孩子知道父母做了什么。
孩子在成長階段出現各種心理問題是很正常的,逆反心理是最常見的現象。我們的孩子在不斷的成長,各方面的能力也會發展,自主意識會越來越強,也會變得不聽話父母。 父母要想改變,就要明白本質原因。原因一總是太過嚴厲壓制孩子,原因二家長不重視孩子的好奇心,原因三孩子開始形成獨立的性格。
學生壓力很大,有的學生甚至因為壓力而自殺。其實這是不理智的。 學習的壓力是存在的,但只要調整好時間分配和學習計劃,就能克服要懂得化壓力為動力,適當的睡眠也很重要。學生壓力大的時候,要學會適當放松自己學習之余也要學會放松自己的身心。我們可以出去玩,和親戚朋友聊天,可以放松自己,緩解神經緊張,從而緩解壓力。其實適當的放松可以給學習的進度帶來一些力量,給我們學習的動力,為我們接下來的學習打下一個精神動力。
孩子學習壓力大,部分原因是家長的高標準、嚴要求。所以適當放開一些成績要求,允許孩子犯一些小錯誤,可以從根本上緩解孩子的學習壓力。 而且如果孩子每犯一個小錯都要被教訓一頓,長此以往會導致孩子越來越懦弱,越來越不自信。會造成他的逆反心理,不再聽父母的話。 所以家長要減少責罵,增加獎勵。即使他們時不時獎勵孩子零食,也能緩解孩子的學習壓力。
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