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花式 籃球 運動是一項新興的 體育運動 項目，它以寬松的比賽條件為前提，將比賽形式靈活多樣化;在淡化比賽結果的基礎上，使這項運動融入了更多地趣味性和觀賞性。想學花式籃球的話當然先從基礎學學起了，以下是花式籃球基礎教學，希望能給想學花式籃球的人帶來幫助！
花式籃球基礎教學
一.轉球技巧
轉球有三種，手指轉球，手腕轉球和胸前轉球
所有的都會這一招，轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速; 2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球 的時候還要找準重心，這樣球就不會掉了。一般情況下，球轉的越快，球就越不容易掉。
二.用球差別
很多人以為花式籃球會小一點，它們都是標準的7號籃球。認為看他們花式籃球小是因為玩的人對球熟練到游刃有余的原因。*一點不同就是花式籃球基本是彩色的，比賽的球是棕色的
三.過人技巧
1.蝴蝶穿花
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘米即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，并同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，干脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩“剎車”，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停后撤跳投。
2.投石問路
籃球規則里規定，接球后只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。但科比·布萊恩特卻有一招切入招式——投石問路，它的過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地后，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟三：重心壓低，左手做勢要停球，突然頭向上一抬，一副急停跳投的姿勢。
步驟四：左手實際并沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然后迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，并以“高點式”投球法出手得分
突破是持球隊員運用腳步動作和運球技術超越對手的一項攻擊性很強的技術。比賽中，掌握好突破時機，合理地運用突破技術，既能直接切入籃下得分，又能打亂對方的防守部署，創造更多的攻擊機會，增加對手的犯規。
四.典范
榮稱為“世界上*的籃球隊”，是美國的哈林花式男子籃球隊，該隊成立于1926年，它的正式名稱是“無與倫比的阿貝·塞波斯汀哈林環球旅行家籃球隊”，其中的阿貝·塞波斯汀(1903—1966)就是該隊的創始人。
哈林籃球隊成立初期主要在國內進行比賽和表演，曾取得勝333場，負8場的好成績，1945年后該隊真正開始了環球旅行家生活，迄今為止，據不完全統計，他們已訪問過115個*和地區，觀眾已超過一億多人。他們將出神入化的球技，幽默滑稽的表演融為一體;將激烈的籃球對抗化為藝術與體育的有機結合，從而吸引了世界各地無數不同膚色的觀眾。被人們稱為“友好使者”，他的出場伴奏曲“可愛的喬治亞布朗”已為眾多球迷所熟悉。今天的哈林籃球隊已發展成為一個擁有多支球隊的體育組織，總部設在其發源地芝加哥。
五.代表人物
由花式籃球走進籃球圣殿NBA的代表人物有艾弗遜、馬布里和街球王阿爾斯通。
幼兒花式籃球基礎教學：1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
花式籃球的要素1.伙伴
誰說街頭籃球只講求單打獨斗?
忽客們也要講友誼。有了伙伴，忽客們的競爭也有了方向。
場地：街頭籃球是貧民窟出來的運動，一個用鐵絲網圈出來的球場，一個沒有網的舊籃筐，加上一只球，這就是最本質的街頭籃球。萬體館球場、虹體球場是上海忽客們的樂園。
2.音樂
街頭籃球少不了Hip-Hop音樂的助興。節奏感強烈的Hip-Hop音樂會讓神經亢奮。循著音樂的節奏運球，體會快慢的變化，感覺就像是在跳舞，棒極了!
3.鏡子
奇怪嗎?鏡子可是忽客們練球的助手。在家里，對著鏡子練球，自己就是自己的對手。單挑，從自己開始!
4.勇敢
籃球場上沒有懦夫，這里就像是一個江湖，每一個人都想成為武林高手，所以想有立足之地就要有勇敢的心去承擔，你可以擊敗我，但不能戰勝我!
5.衣服
T-Shirt外套無袖背心，腰身夠大———大到甚至能放下一個籃球還有富余，衣服沒有*，只有更大。要發自內心地討厭穿衣服的老規矩。內行品牌：AND1當然是*。其次，REEBOK、ADIDAS和NIKE也是忽客們不錯的選擇。要與眾不同?簡單，在衣服上燙上自己特有的LOGO!一張最有個性的照片或你崇拜的偶像、自己死黨的照片當然也行。
6.褲子
牛仔七分褲或是運動褲都不重要。特點是要夠“肥大”，作為忽客的褲子，越不合身越合理。寬大的牛仔褲里還可以藏著更寬大的運動短褲，一層層脫下來，不露聲色。
7.球鞋
AND1的太極系列曾受到忽客們的追捧。NIKE、CONVERSE開始卷土重來。球鞋要高幫、帶氣墊。千萬不要穿舊鞋子———那樣會使你看起來不精神。
8.頭飾
戴頂大頭帽，或者裹塊頭巾，就OK了。固定頭發，除了用頭帶、發箍，還有更in的辦法，把頭巾折成帶子綁在頭上，再配大頭帽。要想再炫一點，掛上一根粗粗的金項鏈或者銀項鏈，就能讓你的脖子很搶眼。要是項鏈夠長，再套個很大的吊墜，回頭率就百分百啦!
9.頭發
紅頭發已經不再稀奇，光頭更是隨處可見。不怕麻煩的話，留個艾弗森似的玉米排頭，誰說小辮子僅僅是黑人的專利?
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2. 籃球投籃技巧
3. 籃球運球基本功
4. 籃球運球基本功教學
5. 街頭籃球技巧教學
作為一位杰出的老師，通常需要準備好一份教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。教案應該怎么寫呢？以下是我精心整理的幼兒園中班教案《花樣籃球》，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園中班教案《花樣籃球》1使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計：
1、單手拍球：
可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：
按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球：
兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：
兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈：
幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球：
把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：
把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：
把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：
兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：
幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：
用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球：
先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13、蝸牛旅行：
把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球：
幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15、投球：
幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
幼兒園中班教案《花樣籃球》2目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
增強合作精神，提高競爭意識。
培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動設計：
1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5.轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的`時間最長。
6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9.螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10.趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13.蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14.轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15.投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
作為一位杰出的教職工，就難以避免地要準備教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。教案應該怎么寫呢？以下是我收集整理的幼兒園花樣籃球教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園花樣籃球教案1使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計：
1．單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2．雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3．拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4．乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5．轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6．頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7．夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8．運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9．螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10．趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12．胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13．蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14．轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15．投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16．教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
幼兒園花樣籃球教案21、認知目標：
通過小籃球游戲活動，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術，學會在游戲中運用技術。
2、技能目標：
學生主動參與運球游戲練習，在反復的練習中形成能力；發展反應速度、靈敏協調能力。
3、情感目標：
通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發展：
培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
5、教法：
根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
6、學法：
本節課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得。
7、教學程序：
一、開始、準備部分10′
（一）首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后，師生問好，宣布本課內容，提出練習要求。
（設計意圖：為了更好的使學生集中注意力，端正學習態度，明確學習目標。）
（二）準備活動
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節：上肢運動，腹背，體轉運動，正、側壓腿，腕踝關節運動。
（設計意圖：使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態，讓身體各個器官及機能起到預熱作用，防止運動損傷。）
二、基本部分25′教師語言引導：籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉，但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
（設計意圖：激發培養學生的籃球活動興趣，發展學生個性。）
（一）耍球游戲：
1、教師示范幾種耍球方法：雙手拋接球，環繞交接球，原地兩手交換推滾球。
2、學生進行耍球練習。
（設計意圖：教師和學生一起練習，激發學生練習的積極性。）
（二）原地運球游戲：
1、原地高、低運球：先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視，了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習，教師巡視指導。然后學生展示，比一比誰的運球技術水平高，看一看誰的運球技術動作優美。組織學生自評、互評、教師點評。
2、運球看數報數：學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習，看老師手勢，報出數字。要求：抬頭運球，用手的感覺控制球和兩手都能運球。
（設計意圖：通過原地高、低運球，讓學生熟悉球性，提高控球能力。）
（三）行進間運球練習：
（設計意圖：初步掌握行進間運球的基本技術，發展反應速度、靈敏協調能力。）
（四）行進間直線運球接力比賽：
學生在籃球場的端線上成四路縱隊，由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學，后面的學生依次進行，以用時短，失誤少的小組為優勝組。
（設計意圖：通過引導學生做游戲，增強學生的集體主義精神，激發學生的學練興趣，培養學生的競爭意識。）
三、結束部分5′
（一）學生一臂間隔圍成圓形，在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下，師生進行呼吸放松整理活動。
（設計意圖：借著優美、舒緩的音樂，讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。）
（二）教師用概括激勵的語言綜合評價。
（設計意圖：充分發揮學生的積極性與自主性，體現評價的教育與激勵功能。）
（三）宣布下課，師生再見，在老師的指導下，送還器材。
（設計意圖：培養學生的安全意識，養成善始善終的好習慣。）
場地器材：小籃球33個、圓木柱4個、錄音機1臺。
本節課練習密度：約為40%—45%。
幼兒園花樣籃球教案3使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
目的：
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
活動設計：
1、單手拍球：
可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：
按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球：
兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：
兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈：
幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的'上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6、頂球：
把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：
把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：
把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：
兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：
幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：
用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球：
先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13、蝸牛旅行：
把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球：
幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15、投球：
幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16、教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
幼兒園花樣籃球教案4教材內容：
1、籃球活動課課堂常規教育，學習內容簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停（跳停、跨停）側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力，初步掌握所學動作基本技術。
3、發展協調能力和耐力素質，培養團結協作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
（1）繞籃球場慢跑。
（2）行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
（1）起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
（2）變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
（3）側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
（4）后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
（5）跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
（6）跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
（7）側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求：教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
（1）起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
（2）變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發。
（3）側身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不同數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
（4）后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾。可放在準備活動時練習，也可放入移動練習時做。
（5）急停練習：
組織：成二（三）列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發出信號后*排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。*排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看（聽）信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩。
（6）滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令集體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬（右腳），落地（左腳），跟（右腳）”的節奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分：
1、放松活動。
2、課堂小結。
3、布置作業。
4、師生再見。
作為一位杰出的教職工，可能需要進行教案編寫工作，通過教案準備可以更好地根據具體情況對教學進程做適當的必要的調整。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是我整理的幼兒園中班體育游戲教案《花樣籃球》含反思，希望能夠幫助到大家。
活動目標：
1.鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協調能力。
2.能積極參加游戲活動，并學會自我保護。
3.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4.通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。
5.考驗小朋友們的反應能力，鍛煉他們的個人能力。
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動過程：
1.單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。幼兒可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3.拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住;兩名幼兒合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4.乖乖球：兩名幼兒面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的'球最乖。
5.轉圈圈：幼兒各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的籃球轉的時間最長。
6.頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7.夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8.運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳;兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9.螃蟹運球：兩幼兒面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩幼兒胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10.趕球走：幼兒手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11.拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12.胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13.蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14.轉身拍球：幼兒先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15.投球：幼兒持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16.教師根據幼兒的年齡特點和發展情況創編球操，請幼兒隨音樂表演。
教學反思：
從執教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強，如何讓孩子對你的提問或是小結能更好的明白、理解，是自己在以后的教學中需要關注的一個重要方面。
LZ說的是街頭籃球嗎 ?個人感覺都是建立在運球基本功好的基礎上的?
Crossover啊 拜佛啊 這種 實戰中都用得到 一下是HUPU網友總結的 你可以看看
1. Snatch Back：這一招非常實用，以前在外場打球的時候認識一個人*用這招。簡單來說這一招是可以繼續運球的step back，動作非常簡單：交叉步假突破，crossover把球拉回。
Snatch back一旦練熟，可以常用。其實這招是急停胯下運球的remix。
要點1：急停的一瞬間手腕往后方彎曲，把球彈回。和一般的crossover不同的是，Snatch back是把球從前拉后。
要點2：假突破的時候重心要很低，爆發力要足。因為交叉步那一下重心越低，腿可以拉得更開，這樣可以把人晃得更遠。
附：這一招可以作為open move使防守者失去重心，為接下來的動作提供時間和空間。動作很簡單，但是功力深淺做出來的效果相差很多。苦練此招，對于球性的提高也有很大的幫助。
2. Sham God
Sham God a.k.a 虛晃上帝，用此招的關鍵在于腳步。這個腳步被稱之為“空步”：假設是左手掉球，右手拉回。左腳先出，右腳緊跟但是右腳尖不要超過左腳尖的位置；右腳落地的一瞬間左腳再向前邁。
腳步熟稔之后，可以試試運球+腳步一起來。左腳蹬地后右腳邁出的同時左手往前掉球，左腳第二次邁出落地用右手把球拉回。
要點：左手放球的距離要遠，空步的爆發力要強。右手拉球之后選擇多多，可以選擇直接突破，也可以選擇轉身突破，當然還可以如上圖胯下再變向。
附：空步在很多更復雜的動作中會常常出現，其*的作用在于瞬間調整腳步。
樓主如果想學的話 可以先從運球開始 球感好了再跟網上的視頻學會學的更快的
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