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籃球運動,雖然是一項體育競技類的運動,最需要的也是身體素質。但如果認為單憑身體就能玩好籃球的話,那就大錯特錯了。打籃球不但能夠充分鍛煉孩子的身體,更對孩子的大腦發育,有著很大的幫助。在打籃球的時候,孩子需要進行大量的判斷和思考,判斷如何進行這項運動。這個過程可以有效訓練孩子的神經反應系統,并且刺激大腦的運轉。同時,經常打籃球的孩子自身血液循環系統,也會得到強化。大腦得到充足的新鮮血液供應后,也會得到充分的發育。
對于小孩,大不多數家長選擇籃球培訓機構,都是就近原則,這個也無可厚非,方便家人,方便小孩,因此需要關注培訓機構的培訓時間的安排,也可以理解培訓機構是專業的還是非專業。為什么這么說呢,因此非專業培訓時間會很不規律,而且更多的是家長犧牲上班時間去陪孩子上課,相信需要上班的家長不太可能做到,所以選擇專業的培訓機構還是有必要的,甚至機構的教練都是兼職的,恐怕就得不償失了。
從長期職業規劃來看,從概率角度考慮,一般的球員可能都無法成為像姚明,易建聯這樣的頂級球員。再后你可以當教練,可以成為球隊管理層,可以走體制內當官員去幫助這個聯盟更好的發展。一般的教練,一年工資也有幾十萬,管理層就更高了,體制內的可能工資沒那么高,但好在穩定,福利好,退休工資高,各有優勢吧。這些僅僅從個人比較理想的角度去思考這個問題,當然過程中會有很多困難,像傷病就是*的問題,成才概率低也是一個大問題,但未來的趨勢是從事運動的年輕人會越來越多,這一行業也是*大力發展的行業。有興趣的不妨多看看,至少能拓寬未來選擇道路。
打籃球是一個充滿挑戰的選擇,作為一項惠及全身的運動,鍛煉價值很高。女生參加籃球運動,不但不會影響她們的生長發育,還由于籃球是一項綜合性的體育運動,集“跑、跳、投”之*,對于促進女孩子的心肺功能、身體協調性、反應能力等都非常有利。同時,籃球是一個對抗激烈的集體項目,對培養女生勇敢頑強、吃苦耐勞的精神,克服女孩子身上的嬌氣有極大的好處。打籃球對于女生來說,屬于一個美麗的運動,因為打球的女孩會讓人們覺得更陽光、更活力。
過分肥胖會影響人的正常生理功能,尤其容易造成心臟負擔加重,壽命縮短。如果一個人的身體素質變差的那么,他的死亡危險率會增高死亡率,籃球運動脂肪大量燃燒能有減肥的作用,心肌發達,保持關節身體柔韌,還可控制體重,會讓整個人精神面貌神采奕奕朝氣澎湃。
青少年通過籃球訓練和比賽的過程中,能使參與者的個性自信心,情緒控制意志力,進取心、自我控制與約束等方面都有很好的發展,以及培養團結努力協作、文明自律遵紀守法、有尊重他人的道德品質和集體主義精神,這樣在今后的發展是很有幫助的。
青少年訓練神經緩慢、反應慢不良狀態打籃球就可訓練判斷能力與腦部思考的,及身體繼發的大腦動作速度。 神經系統分為中樞神經系統及周圍神經系統,中樞神經系統包括腦和脊髓,周圍神經系統則含軀體神經系統及自主神經系統。打籃球對訓練這些神經系統有幫助。
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