如何提高二年級孩子的專注力

如何提高*孩子在學習上的專注力和學習效率？

家長如果想提高*孩子在學習上的專注力和學習效率，就要讓孩子有自主感。這一點對孩子來講非常重要，優秀的孩子永遠都不會忘記。孩子的成績時而上升時而下滑，家長往往都不明白是怎么回事。如果孩子一直處于被動學習的話，父母雖然監管的到位，孩子以后還會變成原來的樣子。有的孩子在叛逆期的時候是不愿意被父母控制的，所以反抗的心理會特別的嚴重。只有讓孩子掌握住機會，自主的去學習，才真正能讓孩子明白其中的道理。

父母一定要讓孩子在學習方面有足夠的成就感，這是孩子學習動力最重要的一個方面。如果孩子長期處于學習地下的狀態，再重新回到學習當中是很困難的現象。有的孩子本身成績都不錯，父母在這個時候一定要讓孩子做一些簡單的題。長期的打擊孩子，孩子就會不愿意再繼續學習了。早應該要不斷地發掘孩子身上的閃光點，并且要不斷地激勵孩子繼續努力。

孩子在*的時候是父母跟孩子交流的*時期，千萬別讓孩子跟自己生疏。在孩子寫作業的時候，父母要盡可能的陪伴在孩子的身邊，跟孩子做一樣的事情。從這個方面就能夠鍛煉孩子的注意力，并且能提高孩子的學習效率。有父母的陪伴，孩子做起事情來才會心無旁騖才會全神貫注。做完作業之后，家長也可以選擇跟孩子好好的溝通一番，看一看孩子是否是遇到什么事情。

總的來說不管孩子在小的時候做什么事情，父母都不能夠去打斷孩子。在孩子細心思考的時候，父母一定要知道自己應該給予孩子怎樣的支持。家長也可以選擇在孩子跑神的時候，時時刻刻的督促孩子。

孩子*了，自控力還很差，注意力也不集中，如何提高孩子的專注力？

如何提高孩子的自控力？

1、父母做好榜樣。

父母要為寶貝做出榜樣，父母是孩子的*任老師，父母的言行影響孩子很重要，所以父母們要做好榜樣，教孩子忍耐，要自己先學會控制自己的情緒、所作所為。不要在孩子面前亂扔東西、打嘴仗等等。

2、父母經常提示孩子遵守一些規則。

孩子早晚要踏入社會，因此培養孩子自制力應該從社會入手，比如坐公交車，提醒孩子依次排隊前門上車;乘坐電梯先下后上等等，這樣的提示，對培養孩子自制力是非常有幫助的。

3、讓孩子學會耐心等待。

在大人忙的時候，孩子來找你幫忙，可以告訴孩子，等幾分鐘。短暫的等待能磨練孩子的耐心，讓孩子更沉得住氣，也能讓孩子在集體生活中更適應。

4、適當的訓練。

自控能力是可以培養的，爸爸媽媽可以建立獎懲制度，如果孩子完成了規定的事情，就會有一定的獎勵，如果沒有完成，那就會有懲罰，時間長了，孩子會慢慢地形成一種習慣，然后到了規定的時間點，該做某件事情的時候，就會主動去完成。

比方說，為了讓孩子養成一個良好的睡眠習慣，如果孩子在九點前睡覺的話就給孩子一定的獎勵，時間長了，到了九點鐘他自然就想去睡覺了。

5、養成良好的習慣。

很多時候自制能力和良好的習慣養成大有關系，比如孩子愛動手或是動口。這和平時孩子嘴尖牙利有關，父母是完全可以提醒和監督的。有些甚至是因為父母也有這樣子的壞習慣，加上孩子性格上的沖動，就會導致孩子自控能力差，而不能很好地約束自己的言行，*導致了與其他同齡人之間沖突，從而出現不良事件。從小養成良好的各種習慣，比如大人講話孩子不查嘴，尊重他人，對人有禮貌等等，這些都能贏得友誼和尊重。

孩子缺乏自控力的原因：

1.孩子無法抵擋外界誘惑

孩子生性活潑，好奇心強，很容易被外界事物所吸引。

2.父母管教不嚴格

很多父母對待孩子過于溫柔，要知道家長的權威和該堅持的原則千萬不能丟，這樣才能讓孩子學會尊重規則。如果父母管教不嚴格，面對孩子觸碰底線的行為一再妥協沒有及時教育勸阻，只會讓他們的自制力越來越差，行為越來越“出格”。

3.總與其他孩子比較

有的家長總喜歡把孩子跟其他孩子相比較，發現孩子能力不及他人就打罵。要知道此時家長打罵責罰是沒有用的，應帶孩子換個角度看問題。

*的孩子，注意力不集中，家長該如何增強孩子的專注力？

方法：要想塑造孩子的注意力，那樣可以利用多種多樣感官來加入到孩子的了解和生活中，靈活運用孩子的視覺效果，聽覺系統和姿勢，來塑造孩子的專注力。孩子的專注力不夠，有的情況下是由于自身通常只有運用一種感官能力，例如仍在做作業的情況下，一點小的聲響就把孩子吸引住離開了，實際上都是由于孩子的各種各樣感官能力不足綜合性造成的，因此家長要加強孩子的感官整合能力。

當家長發覺孩子對某事感情興趣愛好或是好奇心的情況下，家長就需要竭力的去維護孩子，求知欲，讓孩子跟隨自身的愛好去辦事。孩子針對自已喜歡的事兒，一直會體現得愈發資金投入和潛心，家長可以從身旁的一些事兒下手，去塑造孩子的專注力，再慢慢過度到學習上。當孩子對什么事情有興趣的情況下，或是十分潛心的情況下，家長也需要盡力的去相互配合孩子，給孩子造就一個較好的自然環境。

當孩子已經用心做一件事情的情況下，家長不必一直去切斷孩子，或是去影響孩子，不必去做一些事兒來遷移孩子的注意力，那樣就會讓孩子的專注力更為降低。假如孩子在讀書的情況下注意力不集中化，也不能有效的諒解書里的專業知識，都不可以將書籍的具體內容轉述給爸爸媽媽聽。

假如你的孩子可以獲得成功的閱讀文章一本書，這個時候你也就可以夸獎自身的孩子，對孩子說你確實十分有毅力，是一個非常棒的好孩子。我一直要爸爸媽媽去精確的正確引導孩子，孩子的注意力就可以提升，也可以變成一個注意力尤其集中化的好孩子，可以用心的聽老師上課。

怎樣培養*孩子注意力？

法國生物學家喬治·居維葉說過：“天才首先是注意力。”孩子對任何事都能專心、投入的完成，那不僅學習品質，就連學習效果也會高人一等。如若沒有足夠的注意力，就會影響學習的品質和效果。而一旦注意力渙散了或無法集中，一切有用的知識信息都無法進入。學生在課堂上注意力是否集中，將直接影響學生的學習效率及終身學習習慣的養成。由此可見，對于低年級學生而言，培養他們的注意力就顯得尤為重要。所以我想，最關鍵的還是要我們教師從課堂入手，調動學生上課的興趣，提高他們的學習熱情，采取多種方法來培養他們的注意力，從而提高課堂的教學效果。
一、排除課前干擾，磨刀不誤砍柴工
上課之前要排除無關刺激的干擾，課前準備要求盡量簡單，上課不用到的東西不要拿出來。還要給學生提出具體可行的要求，做任何事情都有一定的方向或目標，才能容易成功。比如教師要根據集中注意力上課的外在特征，提出上課要求：目光要追隨教師或發言者的一舉一動；有機會開口說一定要開口說；翻書、拿筆的動作要快；回答要針對所問；傾聽要全神貫注，對別人的回答有異議馬上舉手補充，做到口到、心到、手到。這些要求為學生集中注意力提供方向，使學生操作起來有章可循。
二、優化課堂教學，心會跟課一起走
“爭取學生熱愛你的*”，就要求我們在課堂教學中，把自己的課程設計擺到一個重要的位置。而低年級學生的特點是活潑好動，有意注意持續時間短，自制力差。他們的注意力最多只堅持10—15分鐘左右，大腦就會出現疲勞，如果將他們的學習當作枯燥的“講”和“聽”，那么課堂上學生就會無精打采，注意力分散。因此，教學過程中要根據學生的年齡特點，利用靈活多變的教學方法去吸引學生的注意力，培養學生認真聽講的好習慣。
1、巧妙導課，吸引學生的注意力
良好的開端是成功的一半，針對不同的課，選擇不同的吸引學生興趣的方法。如：謎語導入、故事導入、情境引入、游戲導入等，使學生輕松自然地進入學習狀態。
2、激發興趣，培養學生的注意力
從事中高年級教學工作的我，一直以為低年級的學生單純，好管理，知識點簡單，課應該也不難上，現在才發現之前想的過于簡單了。我現在帶的*，孩子們還沒養成好的學習習慣，上課總是亂糟糟的，一節課用于維護紀律的時間往往多余講授的時間。我常常是軟硬兼施，一會兒哄哄，一會兒兇兇，卻發現這樣只能暫時有效果，時間一長又不行了。有的孩子聰明伶俐，可是上課常做小動作，邊玩邊學，做事拖拉，注意力成了孩子提高學習成績的絆腳石。為此，我非常注意把培養孩子學習語文的興趣與培養注意力結合起來。在語文課堂中我經常運用精美的圖片、生動的課件、直觀的教具把學生的感覺器官引向這些刺激物，增強學生對教學內容的興趣。*低年級學生活潑好動，他們的注意力短暫。而在游戲、比賽中，他們的注意力往往又高度集中，興趣極高，接受知識輕松，處于主動學習狀態。因此，我們應該注意在教學過程中根據*生的年齡特點，把培養孩子廣泛興趣與培養注意力結合起來。同時教師要調控教學節奏，創設良好的課堂氛圍，當發現學生疲倦時，穿插一些趣味性的東西，讓學生唱一唱，動一動，加快節奏，增加密度或增添一、兩個小游戲或進行表演比賽。這樣，歌曲、表演、游戲等教學活動此起彼伏，高潮迭起，扣人心弦，就吸引了學生集中注意力。如在拼音教學中，拼讀練習特別枯燥，我經常利用“摘蘋果”等各種游戲來培養學生的注意力。當學生的注意力不集中時，我就讓他們一起拍手“來來來，一起來，咱們一起做游戲，拍拍手，笑嘻嘻，我把蘋果送給你。”在說的同時，讓孩子親自把蘋果樣的字寶寶卡片摘下來，當學生正確拼讀時，全班同學一起跟讀。這樣既完成了教學任務，又在活動中有意識地培養學生的注意力。另外，闖關競賽學生也特別會“提神”，我們可以把生字教學等設計成一關一關的闖關練習，來抓住學生的“注意力”。實踐證明，只要孩子對活動的意義理解得越深刻，完成任務的愿望就越強，在活動中的注意力就越集中，持續的時間就越長。
3、合作學習，增強學生的注意力
心理學實驗表明：許多人在一起做一件事時，可以提高學習與工作的效率。小組合作學習作為一個群體活動，有利于學生集思廣益，提高分析問題與解決問題的能力。一個班級多則五六十人，少則二三十人，老師在課堂未必每人都光顧到，但在小組里，你一旦不注意，全組的目光都落在你身上，學生自然就比較認真了。為此，我經常把學生分成小組，然后針對學習中的重難點展開討論，特別是口語交際課，小組合作學習學生的注意力特別集中，大大提高了學習效率。
4、適當評價，維持學生的注意力
教師引導、評價的語言，也有不容忽視的作用。在引導學生向正確方向發展的同時，要考慮到激勵的作用，教師的激勵，會將學生注意力集中在被表揚學生的身上。我們都知道“鳥兒要奮飛，老師的鼓勵是翅膀；花兒要澆灌，老師的微笑是甘露。”大人都喜歡聽表揚的話，何況孩子，如果想讓孩子在注意力集中方面有所進步，那么仔細觀察孩子在學習中注意力集中的點滴進步吧，及時給以鼓勵。孩子是夸出來的，所以教學中要多夸夸孩子們。
總之，*生課堂注意力培養，除了要激發*生學習興趣、培養良好的學習習慣外，還要和*生樹立遠大崇高的理想教育結合起來，讓各種方法相互交叉、融合，形成合力，使*生課堂上學習的注意力，植根于人生觀和理想的沃土之中，由無意注意上升到有意注意，使每一名孩子都變得會學、善學、樂學。當然，培養*生注意力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同，還需要我們在教學實踐中不斷探索、總結、實踐，在實踐中不斷修改完善，使其日臻成熟。

我兒子上**，就是上課注意力不集中，怎么辦

上**的孩子注意力不集中嘗試以下幾種方法：
1、課前休息幾分鐘，不改變課余生活的同時，為了不讓這些豐富多彩的生活打擾聽課時的注意力，*的辦法就是在上課前幾分鐘讓大腦充分休息一下，或者瀏覽一下將要學習的內容。
2、培養孩子的自制力，家長在日常生活中，要有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。
3、使用一些小妙招，比如：上課要盯著老師以防走神；適合自己的聽課姿勢，但要適度；同桌相互合作、相互提醒，如同桌走神，可以互相提醒；上課時把工具書放在手邊，節約時間，防止走神；聽課一定要提出問題；具有強烈的學習上進心，強烈的上進心可以鞭策著前進，時刻提醒自己努力學習不忘根本；培養堅強的毅力等。
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*小朋友專注力很差怎么辦

*小朋友專注力很差應對辦法：

1.鼓勵孩子培養興趣

通常更多的鼓勵不會影響孩子做他喜歡做的事情。當孩子致力于手工制作或觀察小動物，忘記吃飯時，父母應該記住不要影響孩子，而是耐心地等待他完成工作。你知道，孩子沉浸在他的興趣中，是無意中培養他們的注意力。

2.高聲讀書

高聲閱讀有利于訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘），讓孩子們選擇自己喜歡的小文章，大聲朗讀給父母。這是一個讓孩子說話的方法.眼.大腦相互協調的過程。孩子在閱讀的過程中，盡量不要讀錯誤、不讀丟、不讀斷。他的注意力一定要高度集中，堅持這種訓練。

3.學習定量

讓孩子在規定的時間內分階段完成學習任務，定量更改。如果孩子能專心完成，家長要給予一定的激勵(表揚).撫摸.接吻等。)，并讓他休息5-10分鐘。以同樣的方式完成以下學習。

當孩子能做好的時候，可以逐漸增加一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己檢查題目的要求.拿筆勾出條件，避免分心出錯。這些都能增強孩子的自信心，讓他覺得自己像個孩子。“我能自覺集中精力做好一件事”。

4.減少嘮叨和斥責

盡量減少對孩子的嘮叨和斥責，讓孩子覺得自己是時間的主人。教孩子學會分配時間。當他在相對較短的時間內集中精力做作業時，他會有更多的時間做其他事情。孩子們學會控制自己的時間，有成功的感覺，做事會更自信。

孩子上**，上課總是注意力不集中，應該怎么辦？

一，要有效的安排好作息時間表

孩子的作息時間是務必科學安排的。假如孩子沒有歇息好，上課的時候就不太可能集中注意力去上課認真聽講。因此，在孩子上課前，父母一定要確保孩子有充足的睡眠。也有，教師也需要在上課的情況下，不必讓孩子們做動作，讓孩子們致力于一件事情，不然，孩子也會由于走神而沒有集中化注意力。

二，給孩子補充維生素

假如孩子存有授課注意力不密集的狀況，也是有有可能由于在日常的情況下養分攝取不均勻。養分攝取不平衡，會讓孩子在生長發育的環節中，人腦及其人體無法得到多方位的生長發育，因此會發生注意力不密集的想像。父母們一定要確保孩子的全方位營養搭配。

三，簡潔明了無臟物

孩子學習培訓或是上課活力沒法集中化也是有很有可能是他身旁有過多的東西吸引住他，比如小玩具或是是其余的童話故事書等。因此，做為教師或是父母，就需要在孩子上課學習培訓的情況下，把這些東西盡量避開孩子。那樣，孩子手頭上沒有好玩可以看的東西，當然就集中化注意力了。

四，父母要給孩子充足的愛

在孩子成長的過程中必須爸父母的愛，父母和睦的影響也是十分特別的，孩子一樣也必須父母的適用，激勵和稱贊。

五，塑造孩子的業余組興趣愛好

注意力并不是一天就能培育出的，一切都是有一個全過程，可以先塑造孩子在別的事兒上的注意力，再正確引導孩子把注意力遷移到學習上。父母可以激勵孩子去做自個喜愛的事兒，例如描畫，閱讀文章，只需是好的部分父母就不必去打擊。當孩子沉浸在喜好里時，就非常非常容易培養分散化的習慣性，隨后孩子在學習中漸漸地也會培養分散化的習慣性，授課也會認真學習，那樣考試成績當然便會提上去了。

孩子讀*了，可是注意力不集中，愛走神，怎么辦啊！

1、學習定量

讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。

當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2、鼓勵孩子培養興趣

平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力呢。

3、減少嘮叨和訓斥

要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4、大聲讀書

大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。

注意力缺失的行為

1、經常不注意細節，在學校課業、日常生活或其他活動中常犯粗心大意的錯誤；

2、注意力無法長時間集中于課業或游戲上；

3、別人和他(她)說話，他(她)常常沒注意聽；

4、常常無法完全執行他人的指令，且無法完成學校課業、其他事情或任務；

5、對于組織任務與活動經常感到困難；

6、經常逃避、厭惡或不甘愿地從事較花心思的任務；

7、經常遺失所需之物(如玩具、家庭作業簿、鉛筆、書本或工具)；

8、較容易被外在刺激轉移注意力。

*的男孩上課專注力很差，對學習提不起興趣，該怎么辦呢？

*的男孩上課專注力很差，對學習提不起興趣，該怎么辦呢？

每天在作業之余，給孩子注意力一個練習時間

從游戲活動開始，讓孩子與家長在玩的過程中，提升注意力，提升注意力的控制力，提升注意力的轉移力。當我們的孩子不經意之間走神了，要學會自我覺察，在覺察的同時能夠把注意力轉移到課堂上，有目標地去完成任務。

從聽、視覺的角度，從觸、說、想、寫等方面進行綜合練習。如讓孩子聽敲擊聲的次數或者是節奏的形式來提升孩子的聽覺性注意力；如讓孩子尋找不同，尋找連線等方式提升孩子視覺注意力。這樣的練習與學習可以緊密結合，既不影響學習的時間，也不影響孩子會多能發展。

每天在作業之余，給孩子探索發現學習興趣點

有一位孩子，在*學習的四個科目中，只有一項科學是優秀，其他成績都是不合格的。*發現，這位同學在課余時間對科學類的書是很喜歡看的，也從電視的欄目中搜尋科學方面的內容，其起因僅僅就是因為科學實驗激發了他的興趣愛好，并且在作業之余都會主動去探索一些科學的小實驗，時間一久，他對科學*，最終自然是科學成績*。

每天在作業之余，與孩子一起發現自己優勢點

孩子的成長路，本來就是認識自己，發現自己，優化自己的成長過程，因此，在晚上與家長的相處過程中，是差異性發展的*時機，因此，完全可以借助這樣的機會去發現孩子的優勢之處：

孩子，你的字寫得真好，就像印刷起來的一樣！孩子，你讀書的聲音真好聽，尤其是我們覺得最難的翹舌音，你都說得很標準！孩子，你的口算進步真快，開學初的時候，你每列用時是XX秒，現在是XX秒，進步了一大截，照這樣子下去，到了期終，你的速度將會達到XX秒。