★ 白領散打泰拳晚上課程，安排在晚上7：00—9:00之間，訓練頻率一周三次，非常適合有健身、減脂、防身需求的上班族人群！
★ 白領散打泰拳周末班訓練時間則安排在：每周六日下午2：00—5:00之間的90分鐘，早上可以睡懶覺、下午可以訓練健身，訓練完可以參加約會！休息、健身、生活互不耽擱！
★ 根據時間不固定的人群，我們推出高級私教一對一訓練，學員可靈活掌握訓練時間，在訓練中教練根據學員學習目標和身體素質量身定制訓練方案，且在訓練中教練親自擔任陪練，訓練效果是大班訓練的三倍！安全系數*；
【訓練進程】：
一個月: 提高身體素質、速度、力量、肌肉爆發力、掌握基本拳法、腿法，具備基本的防護能力
三個月: 擁有強健體魄、敏捷身形、靈活熟練的拳腿攻防，能夠戰勝一個以上無武術基礎的成年男子
十個月: 堅硬的體魄、鋼鐵般的意志、拳腿肘膝結合的立體式打法、至少能戰勝兩個無武術基礎的成年男子
劉家窯館位于豐臺區劉家窯地鐵b口東100米，（訓練環境優雅，設施非常完善），豐臺區最專業的散打泰拳館，訓練館位于地下一層，附近綠樹成蔭，空氣質量、空氣流通非常好。訓練場館總面積400平米，健身器械、免費淋浴、一應俱全。沙袋、擂臺、腳靶、手靶、護具全部配備齊全，開設的專業課程有少兒武術，少兒散打，武術（太極、體育養生健身氣功），散打，泰拳，體能訓練，私教VIP等。本俱樂部以專業的訓練場地，科學的訓練方法和豐富的訓練經驗贏得了廣*員的認可。
【京城最強的教練團隊】：
★散打★：
*散打冠軍：王寧，原散打*隊隊長：張旭等10余名國內頂尖散打高手強強聯合打造京城*教練團隊；（任何拳館無法比擬）
★武術★：
武術套路一級裁判：巴成帥，畢業于北京體育*本科，武術套路一級裁判；第九屆*民族運動會 柔力球*名 ；第七屆*武術之鄉三節棍*名
★少兒武術★：
*武術冠軍：李俊佳。 浙江省武術冠軍；體育*研究生。
