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    114培訓網歡迎您來到蓮心瑜伽！
    


    

    




    

    


    

    








    
    
    
        
    
            
    
                
    
                
    
                    
    哈他瑜珈教師培訓班
    
                    
    授課機構：蓮心瑜伽
    
                    
    關注度：554
    
                    
    課程價格： ￥7800.00元
    
                    
                    
    上課地址：請咨詢客服
    
                    
    開課時間：滾動開班
    
                                        
    
                                                在線報名
                    
    
                
    
            
    
            
    
                
    
                    
    
                        
    課程詳情在線報名
     更新時間：2025-05-13
                    
    
                    
    
                        
    哈達瑜伽教練培訓講究和強調的是基礎知識的全面性和系統性的學習。哈達瑜伽課程的重要
組成部份有初、中、高三級瑜伽課程的體式和編排、練習、呼吸法和口令。課程中細分的內容包括瑜伽哲學、阿育吠陀、生理解剖學、體式、呼吸控制法、靜坐、唱誦、收束法、清潔法、《哈他之光》、《瑜伽經》、教學法、瑜伽對女性的幫助、瑜伽理療養生基礎知識、瑜伽輔助技巧、 瑜伽飲食、瑜伽生活方式等。
    
                        
                    
    
                    
                
    
                
    
                    
    
                     
                                                
    
                            
      
                                
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