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少兒武術:是根據少兒的心理、生理和年齡特點,在吸取*武術各拳種套路之長的基礎上形成的,是以少兒拳法(長拳、象形拳、人物拳、傳統拳)腿法、步法等為運動表現形式,注重培養幼兒對學習武術的興趣,增強幼兒體質,促進少兒身心健康全面發展的*民族傳統體育項目。
少兒武術的必要性:*武術段位制得到了社會的廣泛認可和積極參評,在此基礎上實施幼兒武術級位制,用制度貫穿不同年齡的群體,提高了武術工作系統化、規范化水平,加強和完善了武術項目的制度建設,進一步擴大了武術工作的制度范圍。幼兒武術級位制是傳播和繼承*民族傳統文化的需要。武術項目實現了體育與文化的有機結合和融會貫通。實施幼兒武術級位制將激發幼兒參與武術的熱情,影響和推動武術項目的發展,使*民族傳統文化*程度的得到發揚和傳播,圍繞“金字塔”式的競技武術人才培養體系,幼兒時期的武術訓練正是培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意識品質,以及身體各項素質、武術基本功,基礎訓練的重要時期,促進幼兒身心健康全面發展,同時為競技武術后備人才的培養發揮十分重要的促進作用。
少兒武術培訓內容:
初級 ——少兒武術基本功、基本拳法、腿法、步法、柔韌性、靈敏度、協調性等
*規定五步拳、十步拳、少年八步連環拳、初級刀、劍、棍、側手翻
中級——武術騰空基本功、騰空飛腳、旋風腳、旋子、側空翻、武術造型
*規定拳、少林拳、少林羅漢十八手對打、*規定刀術訓練、棍、槍、劍
高級——前后空翻特技、武術對練、影視特技、十八般兵器、*規定套路、國際競賽套路、傳統民間套路、霍元甲謎蹤拳、鷹爪拳、螳螂拳、蛇拳、猴拳、南拳、形意拳、八卦掌、少林拳