授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 591人看過(guò)

VIPR能量桶能量桶的功能性訓(xùn)練，搭起了動(dòng)作訓(xùn)練與肌力訓(xùn)練間的橋梁，用來(lái)進(jìn)行舉、提、推、擲、扭及移位等練習(xí)。訓(xùn)練效果：提高關(guān) [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-05-02

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 785人看過(guò)

代謝提升-徒手力量徒手訓(xùn)練是利用自重進(jìn)行訓(xùn)練的方法，動(dòng)作難度有高有低，這些動(dòng)作可以鍛煉我們的核心肌群，手臂的力量，提高自 [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-04-23

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 880人看過(guò)

Miniband彈力圈塑形采用經(jīng)濟(jì)適用且便攜的彈力圈進(jìn)行身體塑形訓(xùn)練，深度刺激肌肉的募集感，對(duì)于日常訓(xùn)練其他動(dòng)作的規(guī)范性進(jìn)一步加 [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-05-02

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 571人看過(guò)

強(qiáng)化體能訓(xùn)練兩人一組相互搭檔，讓彼此互相監(jiān)督、互相鼓勵(lì)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己的訓(xùn)練動(dòng)作。訓(xùn)練效果：本課程側(cè)重?zé)o氧訓(xùn)練， [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-05-01

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 715人看過(guò)

狂暴燃脂——TABATA源于日本的一種高強(qiáng)度訓(xùn)練模式，訓(xùn)練過(guò)程中訓(xùn)練與休息相互穿插，縮短了訓(xùn)練時(shí)間，增加訓(xùn)練強(qiáng)度。訓(xùn)練效果：研 [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-05-01

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 580人看過(guò)

脂日可DIE采用搭檔分組訓(xùn)練，有氧與力量相結(jié)合，利用不同重量針對(duì)肌肉反復(fù)刺激，達(dá)到增肌塑形的效果，燃脂的同時(shí)提高基礎(chǔ)代謝。 [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-04-24

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 566人看過(guò)

激情狂歡-動(dòng)感單車新潮的室內(nèi)自行車項(xiàng)目，被稱之為“脂肪燃燒彈”，跟著的音樂(lè)創(chuàng)造出的運(yùn)動(dòng)氛圍，是激動(dòng)人心的萊美項(xiàng)目之一。訓(xùn) [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-04-28

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 566人看過(guò)

Gametariner游戲體能大師為了讓課程更加生動(dòng)、豐富、有趣，課程形式更加多樣化而設(shè)置的課程。讓學(xué)員更加專注的投入課程當(dāng)中，激 [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-05-01

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 615人看過(guò)

CrossFit交叉訓(xùn)練CrossFit交叉訓(xùn)練是一種包括體能、力量、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性等元素的一種功能性訓(xùn)練體系。訓(xùn)練效果： [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-04-24

授課學(xué)校：成都減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng) 772人看過(guò)

泵感器械多以固定器械及力量器械為主，是一種抗阻力量型訓(xùn)練課程。相較于自由器械訓(xùn)練，肌肉收縮感受更好、動(dòng)作更容易掌握、更加 [查看詳情]

更新時(shí)間:2025-05-02

授課學(xué)校：四川省新銳藝術(shù)培訓(xùn)中心 2120人看過(guò)

09年-10年成都新銳藝術(shù)培訓(xùn)中心招生簡(jiǎn)章新銳藝術(shù)培訓(xùn)中心簡(jiǎn)介： 新銳藝術(shù)培訓(xùn)中心成立于2003年，是經(jīng)上級(jí)主管教育局批準(zhǔn)，民政局備案的從事高等藝術(shù)類院?？记芭嘤?xùn)教學(xué)集播音與主持/表演/編導(dǎo)/美術(shù)/音樂(lè)/舞蹈/*和 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-06-25

授課學(xué)校：成都?xì)W亞歌舞培訓(xùn)中心 1852人看過(guò)

一種是注重在強(qiáng)調(diào)power moves和他們的合并上而另一種則是注重在強(qiáng)調(diào) footwork和freeze上面。Rock Steady Crew是強(qiáng)調(diào)footwork來(lái)顯示舞者的個(gè)人風(fēng)格。即使power moves有一種很沖的感覺(jué)并且相當(dāng)充滿活力，但要將個(gè)人 風(fēng) [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-11-22

授課學(xué)校：成都?xì)W亞歌舞培訓(xùn)中心 2325人看過(guò)

*成都總校鋼管舞課程安排鋼管舞ds全能班具體上課時(shí)間安排：一、鋼管舞全能班（含職業(yè)鋼管舞、職業(yè)DS領(lǐng)舞，贈(zèng)送：興趣爵士舞、興趣椅子舞、興趣民族形體、興趣肚皮舞等）。 上課時(shí)間安排：鋼管舞專業(yè)，每周1、2、3 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-12-30

授課學(xué)校：成都?xì)W亞歌舞培訓(xùn)中心 1939人看過(guò)

迪吧領(lǐng)舞(DANCER) 就是那些在都市迪廳、慢搖吧、演藝吧等娛樂(lè)夜場(chǎng)，在高架舞臺(tái)上領(lǐng)舞的女孩，她們衣著前衛(wèi)，發(fā)型新潮，舞姿奔放，她們以最煽情的形體動(dòng) 作和舞蹈語(yǔ)匯.*迪吧領(lǐng)舞(DANCER) 培訓(xùn)是全**家也是唯 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-12-30

授課學(xué)校：成都?xì)W亞歌舞培訓(xùn)中心 1598人看過(guò)

街舞hip-hop 周一、二、六12：30-14：00周日14：30-16：00 元司老師 一期16課時(shí) 560元 街舞poping 周一、三、四、五16：00-17：30 孫劍老師 一期16課時(shí) 560元街舞breaking 周一、五、六、七 19：00-20：30 秦飛老師 [查看詳情]

更新時(shí)間:2009-12-30

授課學(xué)校：北京菲特思專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院 1646人看過(guò)

友情提示：本文轉(zhuǎn)載于恭喜菲特思健身教練培訓(xùn)*課程體系全面升級(jí)?；仡櫡铺厮?年來(lái)的發(fā)展歷程，可以分為兩個(gè)階段，*階段，2006年至2009年四年間專注于*健身教練高端進(jìn)修培訓(xùn)，整 [查看詳情]

更新時(shí)間:2011-03-16

授課學(xué)校：成都華翎鋼管舞 1066人看過(guò)

成都華翎鋼管舞學(xué)校開(kāi)設(shè)專業(yè)鋼管舞、領(lǐng)舞DS、鋼管舞教練培訓(xùn)、雷鬼、凳子舞、拐杖舞、JAZZ.學(xué)校倡導(dǎo)健身鋼管舞，減肥塑身，提供就業(yè)機(jī)會(huì)。咨詢QQ:1277074896 咨詢熱線：15196662230 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-03-13

授課學(xué)校：成都華翎鋼管舞 1408人看過(guò)

鋼管舞鍛煉部位： 腹肌：鋼管舞會(huì)練到腹肌和臀部肌肉，比如在你圍著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，重心馬上就往下掉。 手臂：鋼管舞靠手臂的肌肉動(dòng)作，更是打破所有“塑身 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-03-13

授課學(xué)校：成都典雅教育 1161人看過(guò)

化妝培訓(xùn)寒假班為什么要學(xué)化妝？1、三分靠天生，七分靠妝拌，有妝的女人更有味道2、學(xué)會(huì)各種場(chǎng)合的化妝，讓你成為別人眼中的核心3、提升外在形象，是你生活工作學(xué)習(xí)中的一項(xiàng)基本素質(zhì)4、好形象能夠帶給你好人緣化妝培 [查看詳情]

更新時(shí)間:2012-12-16

授課學(xué)校：成都楊娟文化傳播有限公司 1033人看過(guò)

肚皮舞教練班適合：想自我增值的人；想系統(tǒng)全面掌握一門舞蹈技術(shù)的人；想以此為職業(yè)的人；想讓自己更美麗的人我們的平臺(tái)：專業(yè)級(jí)機(jī)構(gòu)認(rèn)可；就業(yè)保障；演藝事業(yè)的成就我們的認(rèn)證：國(guó)際肚皮舞導(dǎo)師協(xié)會(huì)的證書(shū)十年以來(lái)我 [查看詳情]

更新時(shí)間:2016-12-04

授課學(xué)校：成都聚星舞蹈培訓(xùn)學(xué)校 1026人看過(guò)

教練班免費(fèi)進(jìn)修 所有聚星學(xué)員免費(fèi)進(jìn)修，免費(fèi)學(xué)習(xí)*的鋼管舞、爵士舞、DS酒吧領(lǐng)舞的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教練班學(xué)員可終身免費(fèi)進(jìn)修，隨時(shí)回來(lái)進(jìn)修跳舞。授課時(shí)間每周二到周日 下午一點(diǎn)半到晚上八點(diǎn)半時(shí)間不方便者可預(yù)約上 [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-04-10

授課學(xué)校：聚星 1085人看過(guò)

適合立志從事舞蹈表演和教學(xué)事業(yè)的人員,全方位的專業(yè)技術(shù)培訓(xùn),并頒發(fā)*承認(rèn)的教練證書(shū)，可以在學(xué)習(xí)完后進(jìn)入鋼管舞學(xué)校、健身房工作、也可以自主創(chuàng)業(yè)，同時(shí)具備全能職業(yè)DS的全部技能，可以在任意演藝場(chǎng)所迪廳。CULB [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-04-10

授課學(xué)校：成都聚星舞蹈培訓(xùn)學(xué)校 1248人看過(guò)

成都聚星鋼管舞職業(yè)培訓(xùn)中心隸屬于北京逸塵遠(yuǎn)博咨詢有限責(zé)任公司成立于2008年奧運(yùn)會(huì)前夕。是致力于國(guó)內(nèi)外舞蹈賽事。舞蹈文化交流、鋼管舞蹈的傳播、外來(lái)舞蹈的推廣及培訓(xùn)、舞蹈學(xué)光盤制作發(fā)行、大型商業(yè)表演等大型活 [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-04-19

授課學(xué)校：成都聚星舞蹈培訓(xùn)學(xué)校 1130人看過(guò)

我們開(kāi)設(shè)課程有：一： 鋼管舞高級(jí)技巧·旋轉(zhuǎn)式鋼管舞·固定鋼管舞教學(xué)·鋼管舞基礎(chǔ)訓(xùn)·桿上高級(jí)技巧·管下舞蹈編排·飛管·成品舞不限套數(shù)·鋼管舞秀·民族風(fēng)鋼管舞·爵士風(fēng)鋼管舞·初級(jí)·中級(jí)·高級(jí)聯(lián)合技巧教學(xué) 二 [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-04-19

授課學(xué)校：聚星 1189人看過(guò)

成都聚星鋼管舞學(xué)校秉承以學(xué)員就業(yè)為目標(biāo)，以學(xué)員技能為*，不浪費(fèi)學(xué)員一分錢，學(xué)有所用，學(xué)有所成！ 開(kāi)設(shè)課程：全能鋼管舞教練班 專業(yè)鋼管舞教練班 職業(yè)鋼管舞演出班 鋼管舞才藝愛(ài)好班 爵士舞高級(jí)教練培訓(xùn)班 新生 [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-04-20

授課學(xué)校：成都星秀舞蹈培訓(xùn)學(xué)校SM廣場(chǎng)分校 860人看過(guò)

成都星秀舞蹈培訓(xùn)學(xué)校，專業(yè)獨(dú)特的經(jīng)營(yíng)模式，開(kāi)設(shè)專業(yè)有，鋼管舞教練班，爵士舞教練班，酒吧領(lǐng)舞速成班，TB秀道具舞表演班等，每個(gè)教練持有高級(jí)資格教練證書(shū)，簽約教學(xué)，隨到隨學(xué)，零基礎(chǔ)一對(duì)一授課，包教包會(huì)包推薦 [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-09-04

授課學(xué)校：成都星秀舞蹈培訓(xùn)學(xué)校SM廣場(chǎng)分校 862人看過(guò)

成都鋼管舞培訓(xùn)班 專業(yè)鋼管舞培訓(xùn)學(xué)校 鋼管舞學(xué)費(fèi)短期培訓(xùn)，零基礎(chǔ)快速成才，推薦就業(yè)包就業(yè)包考證包學(xué)會(huì)學(xué)校支持零首付分期付款學(xué)跳舞無(wú)壓力提供住宿 [查看詳情]

更新時(shí)間:2017-09-04