一般而言，我們對人類大腦所了解的知識大概每十年會翻一倍，近年來爆炸式增長的相關研究意味著我們對大腦的了解有了更快、更多的進展。
不過這對于培訓專業(yè)人員來說，未必一定值得慶賀。學習是一種心智活動，因此了解人類的思考和信息處理過程，對于提高學習效果無疑至關重要。然而，對實務界人士而言，關鍵在于如何應用。
小編特別為大家整理了安•赫爾曼•納迪與麥克•沃恩兩位老師關于“腦力學習”的獨特見解，助你運用到實際工作中！
腦力學習：調動學員的大腦
學習是一種心智活動，因此了解人類的思考和信息處理過程，對于提高學習效果無疑至關重要。然而，對實務界人士而言，關鍵在于如何應用。這里歸納了8條與最近科學研究有關的重點，它們對于調動學員的大腦、提升學習效率很有幫助：
1、每個人的大腦都是*的。我們都有自己偏好的學習和思考方式，在培訓設計中應充分考慮到學習風格的多樣性，同時也要意識到培訓師自身風格對培訓的影響。學習內容越重要，就越需要充分考慮到每個人的偏好，做到無縫對接。
2、心智模式塑造了我們對世界的看法，同時也深切影響到學習過程。許多人的大腦本能地抗拒改變，為了克服這種阻力，我們需要“全腦學習”（whole brain）方案：準備充分的內容、調動學員的激情、提供新奇的觀點、設置足夠多的問題和挑戰(zhàn)，當然還要留給學員足夠的時間來消化和練習。
3、人腦是依賴建立模式來提高信息處理效率的。我們的大腦會根據過去的經驗來形成模式，這點可以在培訓中加以利用，通過新知識和過去經驗的互動來加速學習。然而，與此同時，也要注意心智模式僵化的陷阱。
4、壓力并不總是好事。腦神經科學研究表明，過多的壓力會抑制神經的活動。因此當你給學員壓力和挑戰(zhàn)時，要隨時觀察學員的反應，避免壓力過大導致學習“當機”。
5、學員絕對無法對無聊的事物保持注意力。特別是現在，當人們已經習慣于短暫而多樣的刺激（滑手機、刷微博、玩小游戲……）時，如果你的培訓內容無法從多方面不斷調動起學員的興趣，他們很快就會去找更有趣的事來做。
6、人腦并不是真正“多任務”（multi-tasking）的，只不過我們能在不同任務之間快速切換而已。這對培訓而言其實并不是好事，但我們只能接受它：既然我們知道學員一定會分心，那就事先安排好空余時間，讓學員接電話、收發(fā)email或做其他事，這樣他們才能再次專注于學習。
7、人的記憶力在短暫休息后會得到強化。在培訓當中適時安插休息時間，能讓學員更好地記住所學到的東西。
8、不重復演練的東西很難進入長期記憶。對于那些重要的、必須讓學員牢牢記住的內容，務必安排足夠的練習、測驗以及強化環(huán)節(jié)。
腦力學習：問題是回答的關鍵
許多人很喜歡把事情列表處理，我甚至知道有些人對任何事情的*反應就是“列張表吧”，這樣他們就能夠按部就班地處理事情。我們的大腦似乎喜歡“按部就班”，因為井然有序地處理事物會讓我們有安心感。然而，這種做法卻與批判性思考的要求背道而馳。
諾貝爾經濟學獎得主丹尼爾.卡尼曼（Daniel Kahneman）——《快思慢想》（Thinking, fast and slow）的作者——提出，我們的大腦活動可以分成兩種模式：
模式1——“快思”模式，根據簡單的邏輯或潛意識來快速處理工作；
模式2——“慢想”模式，仔細地分析信息、評估數據，得出解決方案。
但是，在現實生活中，我們其實很難激活大腦的“慢想”模式，盡管這種模式通常更理想。這就是為什么列表處理其實往往對解決問題沒有幫助的原因了——列表處理只會激發(fā)“快思”模式。
在對批判性思考進行了超過10年的研究后，我們得出一個結論——有效批判性思考的核心，是“問合適的問題”。因為正確的問題能夠激發(fā)“慢想”模式。然而，麻煩的地方在于，我們很多時候問的都不是“合適”的問題，太過簡單的問題會讓我們想當然地快速回答，這時候我們依然停留在“快思”模式，大腦的能力依然得不到充分發(fā)揮。
我們可以把每個人的大腦看作一個龐大的數據庫，用于儲存信息、尋找答案、解決問題。然而，答案的質量取決于所問問題的質量。高質量的問題能夠激發(fā)大腦更深入地思考，當依據過去的經驗和直覺（“快思”模式）不足以解決問題時，我們就不得不創(chuàng)造性地思考和提出解決方案（“慢想”模式）。
在商業(yè)世界中，個人和組織都需要提出“恰當”的問題——那些能激活“慢想”模式、產生高質量解決方案的問題。然而不幸的是，大多數成年人的大腦已經變得僵化，以至于壓抑了兒童時代與生俱來的好奇心和問題天賦。結果，我們往往只停留在問題的表面，滿足于那些聽起來合理的做法，而忘記了“好奇心”和“追問”才是人類進步的源泉。因此，我們需要正確的、能夠激活“慢想”模式的問題。
以下是一部分的核心思考練習（Core Thinking Practices），每項練習都是為了讓你擺脫固有思維的窠臼，從不同的角度來觀察事物：
1、培養(yǎng)大局觀，從不同的角度來看待事物。單一的觀點只會限制你的思想，使你看不到真正發(fā)生的事情。
2、找出思考的盲點。不斷問問題、對現有的一切假設提出挑戰(zhàn)，直到發(fā)現并克服盲點為止。一廂情愿、不求甚解、試圖美化現狀等，都只會讓問題更加惡化。
3、設法找出問題背后錯綜復雜的系統(tǒng)關系。大多數問題背后的根本原因都不只一個，而是多個系統(tǒng)共同作用的結果，僅僅解決其中一部分問題只會制造出更多的問題。
有效批判性思考所需要的是不斷的修煉。再多的列表、縮寫和清單都無法激發(fā)我們的大腦潛力，太過簡單的思考過程只會導致下意識的反應而已。你應該做的是盡可能深入思考，問正確的問題。“慢想”模式一開始可能會帶來更多的困惑和不安，但最終將協(xié)助我們更有效地思考，更有創(chuàng)造性地解決問題。
