北京金橋附近哪里有少兒籃球培訓中心(籃球專業訓練對的重要性)

北京金橋附近哪里有少兒籃球培訓中心，知識改變命運，技術改變自我。北京少兒籃球培訓說的是抓住眼前的機會學更多的進行專業籃球訓練的好處，12歲以上籃球訓練計劃，學習籃球的樂趣，籃球專業訓練對的重要性，打籃球的方法，少兒籃球培訓課程內容，籃球運動可以學會合作精神。

1.進行專業籃球訓練的好處

籃球對身體的鍛煉特別均衡。全身上下左右都能鍛煉到，既要求爆發力，又要求耐力，對心肺、柔韌性、敏捷等各方面素質都有一定要求?；@球是復雜的集體項目。孩子們需要和隊友合作，場下溝通商量，場上配合跑戰術。要論團隊協作，籃球在體育項目中屬于*梯隊。籃球在全球的群眾基礎很好。孩子如果籃球打得不錯，在學校容易有閃光的機會，將來無論去外地上*，還是出國深造，都容易通過籃球交到當地的朋友。

2.12歲以上籃球訓練計劃

12歲以上年齡階段特征；這個階段的孩子基本都有自己的想法，身體條件也發育得更好，理解能力更強。熱愛籃球的孩子，即使沒有基礎，只要勤加訓練也能較快掌握籃球基礎，理解比賽規則，融入到團隊中。訓練側重；主要以更專業的技戰術訓練為主。

3.學習籃球的樂趣

在老師的指導下，對幼兒籃球活動訓練及籃球技能進行系統培訓。老師現場講解并示范了籃球的基本動作、步伐、技能，熱心指導每位老師的動作和姿勢，老師們也珍惜學習機會，積極認真練習藍球技能，都能聚精會神，學得認真規范，有模有樣。

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4.籃球專業訓練對的重要性

現在很多家長都讓孩子學打籃球，但是籃球專業訓練對孩子來說還是非常重要的。而籃球專業訓練所包括的內容比較多，比如體能訓練和力量訓練，另外孩子在學籃球時，初期學習和技能訓練學習都是要分開的。如果有條件*還是讓孩子進行籃球專業訓練比較好。

5.打籃球的方法

打籃球是一項高對抗，高強度的一項體育運動，要說打籃球的方法沒有絕對的答案，最重要的是把基本功練好，加強對籃球的掌控力，和控球的穩定性還有運球的速度和掌控，把這些基本練好，加上平時也要多進行一些練習，*有專業的人給你指點，次數多了自己慢慢積累經驗。

6.少兒籃球培訓課程內容

兒童籃球公益培訓課程讓兒童熟悉球，學習運球傳球、投籃和戰術，豐富兒童籃球知識，激發對籃球的興趣，培養終身熱愛體育的習慣。1.以兒童的基本身體能力和兒童的籃球技能為主線，系統地連接和整合；2.遵循兒童身心發展規律，按不同年齡段進一步提高(4-5歲.6-7歲)；3.兒童籃球主題課程的新概念，擴大籃球概念和認知類別；4.深入兒童心理活動，逐層進行內容設計和形式表達，使體育回歸教育本質；5.以游戲為導向，以習慣為輔助，培養和保護運動興趣；6.逐步培養健康競爭意識，在比賽中學習，在比賽中成長；7.倡導家庭共育、親子共學，為兒童身心健康發展創造更多空間。

7.籃球運動可以學會合作精神

團隊合作對孩子未來的全面發展非常重要。 但不可或缺的是團隊合作帶來的勝利感。 在一個團隊中，每個人都有自己的優勢和位置，只有相互配合才能進球。一般在幼兒園開展籃球活動，可以很好的讓孩子在打籃球的過程中，讓孩子明白到團隊合作的重要性。

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