北京望京附近有沒(méi)有兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校(籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展)

北京望京附近有沒(méi)有兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校，北京少兒籃球培訓(xùn)最近幾年還是挺火的，那我們接下來(lái)就說(shuō)說(shuō)打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)，籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，少兒籃球訓(xùn)練內(nèi)容是什么，打籃球后要注意什么，籃球運(yùn)動(dòng)可以學(xué)會(huì)合作精神，對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng)。

1.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)

人的腦分為左右半球，人們往往傾向于利用優(yōu)勢(shì)肢體而忽視非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，從而左右腦發(fā)育不平衡，雙側(cè)肢體同時(shí)開(kāi)發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據(jù)資料顯示，彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展，通過(guò)資料顯示，打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展，而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運(yùn)動(dòng)中，我們非常重視孩子雙手運(yùn)球能力的培養(yǎng)，即注重孩子非優(yōu)勢(shì)肢體的發(fā)展，這對(duì)于孩子左右腦的開(kāi)發(fā)非常重要。

2.籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展

運(yùn)動(dòng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性；比賽結(jié)果的不確定性和顯示結(jié)果的及時(shí)性。讓觀看比賽或參加比賽的人產(chǎn)生心理懸念和期望。當(dāng)期望實(shí)現(xiàn)時(shí)，人們會(huì)感到快樂(lè)、驕傲、欽佩等情緒，調(diào)節(jié)人們不平衡的心理。這種情緒往往在學(xué)習(xí)、工作和生活中移情，使人精神振奮，奮發(fā)向上，勇往直前，產(chǎn)生積極的情緒變化。籃球技術(shù)優(yōu)美，戰(zhàn)術(shù)配合豐富多彩，比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，強(qiáng)隊(duì)經(jīng)常輸給實(shí)力差的對(duì)手quot；爆冷情況，懸念不斷，緊張刺激，極具吸引力。特別是隨著籃球職業(yè)化和商業(yè)化的深入，青少年經(jīng)常可以看到精彩的高水平籃球比賽。經(jīng)常可以和高水平運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面交流，比如在三人籃球賽中經(jīng)常可以和高水平職業(yè)運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)，極大的豐富了青少年的業(yè)余時(shí)間，成功地促進(jìn)了青少年心理健康的發(fā)展。

3.少兒籃球訓(xùn)練內(nèi)容是什么

由于少兒年齡都比較小，身體力量比較薄弱，所以一開(kāi)始學(xué)習(xí)肯定都是比較基礎(chǔ)的籃球技能，基本上不涉及籃球的深層的戰(zhàn)術(shù)。而基礎(chǔ)籃球的訓(xùn)練內(nèi)容主要包括以下幾點(diǎn)：1球性練習(xí)，2原地拍球，3行進(jìn)間運(yùn)球，4雙手胸前傳接球，5雙手投籃，6步上籃，7簡(jiǎn)單的籃球規(guī)則和籃球游戲。

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4.打籃球后要注意什么

①剛運(yùn)動(dòng)完，血液循環(huán)會(huì)加速，馬上洗熱水澡的話，會(huì)導(dǎo)致肌肉和皮膚的血管擴(kuò)張，從而導(dǎo)致其他器官供血不足。②少部分人剛運(yùn)動(dòng)完就進(jìn)入封閉的浴室，會(huì)導(dǎo)致短暫缺氧，頭暈眼花，嚴(yán)重的可能休克。另外，剛打完球汗太多，你可以用紙或毛巾把汗擦掉，甚至可以把衣服換掉，防止感冒。

5.籃球運(yùn)動(dòng)可以學(xué)會(huì)合作精神

團(tuán)隊(duì)合作對(duì)孩子未來(lái)的全面發(fā)展非常重要。 但不可或缺的是團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的勝利感。 在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和位置，只有相互配合才能進(jìn)球。一般在幼兒園開(kāi)展籃球活動(dòng)，可以很好的讓孩子在打籃球的過(guò)程中，讓孩子明白到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

6.對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng)

孩子不管學(xué)什么，興趣是非常重要的，打籃球也不例外。剛開(kāi)始接觸籃球時(shí)，業(yè)余籃球的訓(xùn)練這是*步，主要就是通過(guò)一些游戲來(lái)慢慢引導(dǎo)孩子喜歡上籃球，逐漸培養(yǎng)孩子對(duì)籃球的興趣。 4歲(小班)，可以通過(guò)打球來(lái)引起孩子對(duì)籃球的興趣。 到5-6歲，可以初步接受最基礎(chǔ)的籃球訓(xùn)練。

打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)，籃球運(yùn)動(dòng)利于心理素質(zhì)的健康發(fā)展，少兒籃球訓(xùn)練內(nèi)容是什么，打籃球后要注意什么，籃球運(yùn)動(dòng)可以學(xué)會(huì)合作精神，對(duì)幼兒籃球興趣的培養(yǎng)的內(nèi)容是在告訴大家，不要遇到困難就打退堂鼓，應(yīng)該需要朝著一個(gè)方向 不斷努力才能看見(jiàn)屬于自己的一片天地。北京望京附近有沒(méi)有兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

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