北京蘋果園附近有沒有青少年籃球培訓學校(練習籃球的好處)

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1.練習籃球的好處

要在瞬息萬變、復雜的環境中打籃球。籃球比賽中，籃球技術都是在極不穩定、條件十分復雜的情況下進行的，如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下，需要運動員做出及時、準確的判斷，并將這種思維轉化為正確的技術運用。這種轉換是在瞬間完成的，而且籃球中的動作完成也是在極短的時間內完成的。青少年更容易處在這種環境變化中，有利于培養他們思考和行動的靈活性。

2.籃球運動可以培養規則意識

每個孩子在家里都是寶貝，想做什么就做什么，想得到什么就能得到什么，不知道自己的行為有什么不對，但社會上不是這樣。他必須遵守規則。比如打籃球知道打籃球的規則很重要，否則你會受到懲罰。打籃球的過程中，可以很好地培養孩子的規則意識，讓他們知道什么該做什么不該做。

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3.10-12歲少兒籃球課程訓練

10-12歲少兒籃球課程訓練，主要通過“傳、投、投”的整體籃球教學，結合早期的團隊對抗訓練和半場技術訓練，在團隊訓練中全面提升學生的個人籃球技術和綜合體能。 在訓練過程中，不僅要提高學生的爆發力和速度力量，還要培養學生的綜合性格和素質，踐行體育精神，讓學生更有韌性。 本著教練賞識鼓勵的教學原則，讓學生受到鼓勵和運動激情的感染，激發潛能。

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