私人教練，就是為健身愛好者提供一對一具體指導的健身指導者。 私人健身教練進行的是一對一的工作，工作具有互動性、針對性等特點。私人教練適合不同健康水平、年齡段和經濟收入的人群，通過提供個性化的健身計劃和關注，服務于健身會員（顧客）。購買私人教練是*的提高健康和體適能、達到設置的目標的方法之一。
做為一名合格的私教需要擁有雄厚的體適能知識。私人教練要對不同類型的知識有一定程度的了解，除了基礎的人體解剖、運動生理及訓練動作之外，對醫學、營養及運動損傷也應有一定的了解。如果能進一步熟悉*的運動類型，如普拉提、健身球、橡皮帶與平衡板等用法，更有助于提高私人教練的專業地位，擴大你的客戶群，確立在行業中 "多才多藝"的私人教練形象。 與此同時擁有良好的職業素養也是私教必備的。私人教練要抱著去幫助別人的心態面對這項職業，關心、照顧、聆聽客人的想法，了解客人真正的需求，真正幫助練習者達到設定的訓練成果。
金中菁華健身培訓針對目前國內私教市場的特點，開發出2+X培訓模式，讓你不但畢業后輕松就業，更讓你在眾私教中更具竟爭優勢.
高級私教班培訓內容：
1.體適能理論及元素、健康和體適能評估
2.功能解剖學、運動生理學預防
3.鍛煉的安全性和運動損傷
4.運動和營養
5.生物力學和人體動作分析，抗阻力訓練原則及實踐
6.器械使用及教學
7.私教訓練原則及方案設計
培訓套餐：
2+X套餐（2為二項操課，X可以為私教，也可以為流行熱舞）
學時三個月左右，費用5800元，循環授課，免費進修
招生對象:
面向*所有有志于從事教練工作并且有意愿成為一名優秀教練的健身操愛好者、專項學生和在職教練等，北京金中菁華培訓學校歡迎您的加入！
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