課程背景:
世界衛生組織已明確認定肥胖是全球成年人*的慢性疾病，被列為世界四大醫學社會問題之一。在醫學專家看來，減肥絕不僅僅是為了漂亮，因為肥胖還是導致多種慢性病的元兇。所有人都認識到了這一點，天天都喊著口號減肥的大有人在，而減肥失敗的人比比皆是。生活工作壓力越來越大，肥胖人士越來越多，誰來幫助他們恢復健康的體態呢？
減重指導在*是一個新興的熱門行業，也是營養師工作方向之一。我們經過多年的積累，將營養、運動、心理完美結合，提倡"邊吃邊減重"的理念，開發出了國內對家的體重管理系列課程。
課程目標：
1、理解肥胖的種類和發生肥胖的原因。
2、了解減肥失敗的根本原因。
3、認識不為人知的致人肥胖的食物。
4、認識能讓人吃飽了都可以減肥的食物。
5、掌握科學的方法，從此不再肥胖。
課程特色：
1、由10年以上的臨床體重管理、香港運動減重專家完成面對面的講解和演示。
2、減肥餐的分配與制作，運動中實踐減重。
3、*將營養、運動、心理結合，綠色健康減重指導。
4、成功案例的分享，失敗案例的分析。
適合人群：
1、從事健身、纖體、美容美體、保健品相關的人員。
2、所有想減肥、纖體的人員。
課程詳情:
肥胖基礎：肥胖的形成、脂肪的存儲與消耗、肥胖判斷標準、肥胖指標測量。
肥胖與疾病：糖尿病與肥胖、高血壓與肥胖、高脂血癥與肥胖、心腦血管與肥胖。
減肥營養治療：營養密度、高脂食物、隱脂食物、低脂食物、特殊人群肥胖、飲食方案設計。
運動減肥1：現代運動減重方法、減重指導師要求、身體形態指標的測量與評估。
運動減肥2：脂肪代謝與運動、運動的時間頻率方式、訓練計劃、運動干預方案。
減肥方法：常見減肥藥物、 減肥食品、儀器解析、 中醫減肥、運動營養減肥方案。
減肥餐制作：不同肥胖食物選擇、食物分配、食物組合、食物烹飪。
體重管理：體重管理的流程、消瘦人群體重管理方案、特殊人群體重管理方案。
考試證書 ：
課程結業后，參加統一考試合格者，由人力資源和社會保障部*就業培訓技術指導中心頒發"減重指導師"證書，*通用，并受《*人民共和國勞動法》《*人民共和國職業教育法的保護》。學員資料錄入人力資源和社會保障部*就業培訓技術指導中心查詢系統。每年3、5、7、9、11月月底舉行*統一考試，考試形式為筆試。
培訓課時：6天（48課時）。
學習方式：周末班。
上課時間：上午 9:00-12:00；下午 13:00-16:00 。
教輔講義：內部教材。
實習實踐：健身館體重管理 + 纖體中心體重管理。
培訓費用：1500元+600證書費用=2100元。
